Bežkárske zážitky na Skalke
Naučte sa základy bežkovania alebo zdokonaľte to, čo už viete. Zdatnejším bežkárom ponúkame jedinečný zážitok nočného bežkovania pod hviezdami.
KURZ BEŽECKÉHO LYŽOVANIA NA SKALKE PRI KREMNICI
Objav čaro bežeckého lyžovania v jednom z najkrajších bežkárskych areálov na Slovensku – na Skalke pri Kremnici. Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov aj mierne pokročilých, ktorí si chcú osvojiť základy alebo zlepšiť svoju techniku.
Pod vedením skúseného inštruktora sa naučíš správny postoj, rovnováhu a základné techniky bežkovania. Začiatočníkov kurz bezpečne prevedie prvými pohybmi na bežkách, pokročilejším pomôže zdokonaliť techniku a získať väčšiu istotu na trati.
Čo sa na kurze naučíš?
- správny postoj a rovnováhu na bežkách
- základné techniky bežkovania
- bezpečný pohyb po rovine aj v miernom stúpaní a klesaní
- plynulú a istejšiu jazdu na upravených trasách
Po absolvovaní kurzu budú začiatočníci bez väčších problémov zvládať státie na bežkách a pohyb po bežeckých tratiach hore aj dole kopcom.
Kde kurz prebieha?
Kurz prebieha na štadióne Rudolfa Čilíka na Skalke. Na záver si bežkovanie vyskúšaš aj na krátkej trati mimo štadióna, priamo v prírode.
Kurz prebieha pod záštitou VK ŠKOLA bežeckého lyžovania.
Dôležité informácie
- je potrebné mať vlastné bežkárske vybavenie
- možnosť zapožičania výstroja v požičovni Drevenička, ktorá sa nachádza priamo na štadióne
Termíny skupinových kurzov: TU
Čas: 9:00 – 12:30
Cena kurzu: 50€
Individuálny kurz bežeckého lyžovania
Máte záujem o individuálny kurz bežkovania prispôsobený vašim skúsenostiam, tempu a cieľom? Využite možnosť osobného prístupu a vyberte si termín, ktorý vám najviac vyhovuje.
Individuálny kurz: TU
…
…
Zdroj fotografií: VKondícii
BEŽKOVANIE POD HVIEZDAMI
Vydaj sa s nami za dobrodružstvom do tmou zahaleného bežkárskeho raja na Skalke pri Kremnici. Za svetla hviezd, vlastnej čelovky a pod dozorom kvalifikovaného inštruktora bežkovania si budeš môcť prejsť obľúbenú trasu „Hornú 4-ku“. Užiješ si kľud, ticho, krásne výhľady na vysvietenú Banskú Bystricu a predovšetkým pohľad na hviezdami posiate nebo.
Zážitok je vhodný pre tých, ktorí už niekedy stáli na bežkách no ocenili by prítomnosť inštruktora, ktorý im poskytne inštruktáž a cenné rady, ako si zlepšiť štýl.
Trasa: Horná 4-ka, 5km
Obtiažnosť: stredne ťažká
Zážitok prebieha pod záštitou VK ŠKOLA bežeckého lyžovania. Inštruktorom je Igor Hovorič.
Je nutné mať vlastné športové vybavenie. Možnosť požičať si bežky priamo na Skalke pred začiatkom zážitku.
Termíny zážitku: viac info čoskoro
Čas:
Cena kurzu:
…
…
Zdroj fotografií: KOCR Banskobystrický kraj Turizmus
Ako sa k nám dostanete?
Informácie
| Tipy na požičovne: | Cyklo-Santé – požičovňa v Kremnici / v dreveničke na Skalke pri vstupe na bežecký štadión |
